Go Back
–+ servings

Käse Knoblauch Hähnchen Wraps

Käse-Knoblauch-Hähnchen-Wraps sind eine köstliche Kombination aus zartem Hähnchen, aromatischem Knoblauch und schmelzendem Käse, eingewickelt in einen weichen Tortilla-Wrap. Perfekt für jede Gelegenheit.
Rezept drucken Pin Recipe
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Calories: 450
Ingredients Equipment Method Nutrition

Zutaten
  

Hähnchenbrustfilet
  • 400 g Hähnchenbrustfilet Zart und proteinreich, bildet die Basis des Gerichts.
  • 2 Stück Knoblauchzehen (gehackt) Für den charakteristischen Geschmack.
  • 200 g geriebener Käse Wählen Sie zwischen Cheddar oder Mozzarella.
  • 4 Stück große Tortilla-Wraps Dienen als Hülle für die Füllung.
  • 100 g Frischkäse Sorgt für zusätzliche Cremigkeit.
  • 1 TL Paprikapulver Für milde Würze.
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer Um die Aromen zu verstärken.
  • 2 EL Öl Zum Anbraten des Hähnchens.
  • nach Belieben Frische Kräuter Zum Garnieren.

Kochutensilien

  • Pfanne

Method
 

  1. Hähnchenbrustfilet in kleine Stücke schneiden, Knoblauch hacken und Käse bereitstellen.
  2. Öl in einer Pfanne erhitzen, Hähnchenstücke hinzufügen und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. 5-7 Minuten anbraten.
  3. Gehackten Knoblauch hinzufügen und für weitere 1-2 Minuten anbraten.
  4. Frischkäse und geriebenen Käse in einer Schüssel vermengen, dann das angebratene Hähnchen und Knoblauch hinzufügen und gut umrühren.
  5. Tortilla-Wraps füllen, Seiten einklappen und von unten nach oben aufrollen.
  6. Wraps in der Pfanne für 2-3 Minuten auf jeder Seite anbraten, bis sie knusprig sind.

Nährwerte

Calories: 450kcalProtein: 30gSodium: 800mg

Tried this recipe?

Let us know how it was!