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Lasagne

Italienischer Genuss für die Seele
Vorbereitungszeit 1 Stunde
Zubereitungszeit 35 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Italienisch
Calories: 500

Zutaten
  

Grundzutaten
  • 9 Stück Lasagneblätter Frisch oder getrocknet
  • 500 g Hackfleisch Gemischtes Hackfleisch, Rind und Schwein
  • 2 Stück Zwiebeln Fein gehackt
  • 2 Zehen Knoblauch Fein gehackt
  • 400 g Tomatensauce Passierte Tomaten
  • 250 g Ricotta Cremiger Käse
  • 200 g Mozzarella Gerieben
  • 50 g Parmesan Gerieben
  • 1 TL Oregano Italienische Kräuter
  • 1 TL Basilikum Italienische Kräuter

Kochutensilien

  • Auflaufform

Method
 

  1. Zutaten vorbereiten: Hackfleisch auf Zimmertemperatur bringen, Zwiebeln und Knoblauch hacken, Lasagneblätter vorbereiten, Käse reiben.
  2. Fleischsauce zubereiten: Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl dünsten, Hackfleisch anbraten, würzen und Tomatensauce einrühren. 10 Minuten köcheln lassen.
  3. Bechamelsauce zubereiten: Butter schmelzen, Mehl einrühren, Milch langsam hinzufügen und eindicken lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
  4. Lasagne schichten: Auflaufform einfetten, mit Fleischsauce beginnen, Lasagneblätter, Ricotta und Mozzarella schichten. Vorgang wiederholen und mit Fleischsauce abschließen.
  5. Lasagne backen: Ofen auf 180 °C vorheizen, Lasagne 30-35 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist. 10 Minuten ruhen lassen.

Nährwerte

Calories: 500kcalCarbohydrates: 45gProtein: 28gFat: 25gSaturated Fat: 12gCholesterol: 80mgSodium: 1000mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 300mgIron: 3mg

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